2009年05月01日

生理不順になったら婦人体温計で基礎体温を測ってみる

女性は、体調によって生理不順になったり、不正出血があったり、とてもデリケート。
ストレスが原因のこともあれば、過剰なダイエットのために起こることも。

年齢からくるものもありますね。

若ければ、まだ生理の周期が整っていないこもあるでしょうし、逆に40過ぎてくるとホルモンの乱れや、閉経が近ずくことで生理不順や不正出血があったりします。

不正出血も生理不順も今まで順調だったのに、なってしまったら、やはり心配したほうがいいです。

とりあえず、女性の健康管理として、基礎体温を計ってみるとなにかと便利。

基礎体温を計ることで、ホルモンのバランスがわかるし、自分の生理周期がきちんと把握できます。

私は周期がきちんとしているので、生理周期によって便秘気味だったり逆に通じよかったり、無性に乳製品を食べたくなる時期があったりと、同じように毎月繰り返しています。

基礎体温は、デジタル婦人体温計が便利です。
目覚まし時計の機能がついているので、一石二鳥です。

 
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妊娠しやすい日もわかるので、知っておいたほうがいい方は必須アイテムですよん♪

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2009年04月04日

光で白髪染めを使ってみました!

ぬって、太陽光や室内の紫外線にあたると染まるヘアカラー。

太陽光で髪が染まる!マジカルアクアヘアークリーム
ものは試しにと、早速使ってみました。

私の場合前髪にぱらぱらと白髪がでてきました。
自分で見えるところなので気になるのですよ。

 
TV通販でおなじみ!白髪染めの革命!太陽光で髪が染まる!マジカルヘアークリーム【30dw07】【1...

ぬった感じは、白髪染め中とは誰も気づかないいい感じ。
ムースでヘアを固めたのかなって感じです。

しばらく外で日にあたります。

これを繰り返すこと数日。染まったけど、ひとつだけ問題が!!!!



私の場合、日常的に日に当たらない生活をしているので、白髪染めのために外にでるということがどうも。。。。
室内の光でも染まることは染まりますが、やはり太陽光線の方がいいみたいです。

結局染めたい部分が顔のある前髪のつけねなので、顔も日焼けしてしまう!!!

これはいけないでしょ。

ということで、この太陽光で髪が染まる!マジカルアクアヘアークリームは 、日常的に日に当たる方にはとってもおすすめだと思います。

どちらかというと男性向けなのかもしれません。
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2009年04月03日

髪を傷めずしっかり染まる白髪染めマルベールロイヤルカラー

いろいろ試している白髪染めですが、
今のところ一番気に入っているものを今日はご紹介したいと思います。




【マルベールロイヤルカラー】自然な髪色に優しく染める白髪染め!!



この白髪染めは、レビューや使ってみた方の感想で、よく染まってつやがいいと評判だったのでためしてみました。
とにかく、髪をいためたくなかったので優しく染まるのはうれしいです。

本当に使ってみると天使の輪がキラキラぴかぴか(新しい)

そして、根元からきれいに染まったのでびっくりしました。

色持ちもよいです。

どうしても、髪が伸びてくるとまた白髪がめだってきますが、この【マルベールロイヤルカラー】白髪染め なら、繰り返し使っても髪い優しいのでリピートしています。

カラーは、好みに合わせてブラック、ダークブラウン、ブラウン、ライトブラウンから選べます。
染める時間によっても明るさを調節できます。


前のページで紹介した白髪染めは、素手でも染められましたが、
こちらの【マルベールロイヤルカラー】白髪染め は染まりがとてもよいので、手袋などが必要です。

また、お風呂に入っているときには使えません。


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2009年04月02日

天使の輪ができるおしゃれ染めレフィーネ

浦島太郎じゃないですが、この頃前髪に白いものがちらほら・・・
10代から白髪はあったものの。さすがに、今回のはそんなたぐいのものではなく。
若白髪ってどことはなしにぱらぱら生えてきますが、
年齢からくるものは、今まであまりはえてないとこに、集合体でおそってくるんですねー。
ぎゃっ!

しかし、放置するわけにもいかないのでいろいろなものを試しています!

そこで、私がいいなあと思ったものをいくつかご紹介します。
まずは、レフィーネ。
これは、くちなしの花のエキス入りで、髪に優しいのが特徴。
いっきにしっかり色を入れることはできませんが、数回繰り返すうち色が染まってきます。
カラーリングしたいけど、髪にダメージは与えたくないと思っていたので、
そうゆう点ではとてもよいものだと思いました。



レフィーネ&専用シャンプー

においがきつくないし、なんといっても、まるでトリートメントのように使用後髪に天使の輪ができます♪
それが、リピートしたくなる一番のポイント。
色も何色か選べるのもいいですね。

更に、私が気に入っているのがむしろ、シャンプーの方なのです(笑)
なるべく自然なもので髪のきしまないものを探していたのです。
このシャンプーは、レフィーネで染めた髪の色を保持しながら、髪を優しく洗えるので、リンスもいらないくらいです。
ヘアカラーの必要ない方でも、このシャンプーだけでも試してみる価値がありますよ。


レフィーネは、素手でそのまま使えるし、ゆっくりお風呂に入るとき染めるのに便利。
それだけ、肌に優しいということなのです。

そんなレフィーネは欲をいうなら、すぐに染まってくれたら申し分ないです。
一度色がはいっても、繰り返し使ってないとだんだんと色が抜けていきます。(もとに戻ります!)

タグ:白髪染め
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2007年11月25日

パーティには、フェロモンを身につけてもてもて

寒くなりましたねー♪







パーティーシーズン突入ですが、みなさん準備はOKですかー。
お洋服やヘアースタイルは決まったけど、香水どうしようかなーとお悩みのあなた。

香りを気にするだけでは不十分ですわよ。
ネットで話題のフェロモン香水ってご存知ですか?

かりんは、勝負の日には必ずシュシュッとしています。
でもね、この香水事態は香りがないので、あれ、かりん今日はなんかにおいするぞとか、この香り嫌いだとかいう心配ないんです。

だから、普段香水はつけないけどつけるっていう人も多いみたい!

えっ、香りしないのになんでかって?

うふふふふ。それはですねー。
フェロモン香水が、人間の本能にダイレクトに訴えかけることで、異性を強力にひきつけてくれるんだそうです。

いくつかあるフェロモン香水の中でも、特に今口コミで人気を集めているのが、フェロモン香水研究所の「パーフェクトラブ」。

実は、私もネットであまりの評判に思わず買っちゃったんですよ。

香りは一切ついていない無香料タイプだから、フェロモン香水はこっそりつけたい…という人でも大丈夫。好きな香水と一緒に使うこともできますよ。

異性を魅了するヒトフェロモンが配合されていて、科学的にも実証されているんだとか。

フェロモンは恋愛だけでなく、職場での人間関係にも働きかけるそうなので、気になる方はぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。


かりんの実感なんですけど、偶然といっちゃーそれまでですが、いまのところ100%です♪うふふのふ。

ただ、いつも心配なのは、電車の中とか、変なオヤジがよりついてきたらこまるなーということ。だから、なるべく、二人っきりになるときに、シュッシュッとしたほうがいいかもね。


⇒【異性を魅了するフェロモン香水】詳細・購入はこちら




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2007年11月10日

気になる!美容の病院・まずは無料相談

特急美人のかりんです。こんばんは!

特急で美人になるってなかなかできるこっちゃないですが、
とりあえず、美人になりたい!目指してみる!という気持ちと行動が一番大事だと思っています。

さて、みなさんは、美容のために病院へいったことはありますか?
私は、週刊誌の広告でよく美容クリニックが載っていると、まじ真剣にすみからすみまでチェックするタイプ。

脱毛に痩身、しわ・たるみとり・・・・
気になることが書いてあるじゃないですか。

ふと、思うのですよ。化粧水で毎月何万円もかけるくらいなら、とっとと病院でしみとってもらったほうが安くないかと。

確実に結果がはやくでたほうがいいんじゃないかと。

それもそうね。そうかもしれないわね♪と、!うなずいているみなさん!でも、お金とか、実際どんなことするの?とか気になることいっぱいあるでしょ。

うんうん。

そこで、美容整形って実際どうゆうもの?どのくらい費用かかるの?どんなことができるの?
という気になることがわかるサイトをみつけました。
費用や効果、不安などここをみれば、すっきりしてきます。

実は私、この歳になってにきびができてしまい、病院でとってもらったことがあるのです。歳が歳なので?自分でほじくって悪化してしみになりでもしたらいやでしたので。

いざ、病院にいってみると、通いたくなる(笑)
ついでに、肌のしみの相談なんかもしたりして、病院というより美容サロンと言った感じです。

城本クリニックさんでも、しわ・たるみ、シミ・ホクロ・ソバカス除去などの処置も行っていますね。処置にかかる費用や所要時間も表にオープンになっているので、興味あるかたにとってとても参考になると思います。

私は、ピアスしてないのでピアスの穴あけは無縁でしたが、ピアスを考えていらっしゃる方なら、こうしたちゃんとしたクリニックにいかれるといいと思います。

私のように、ついでに、顔も身体も美人にしてもらいたくなりますよ^^。
どうも、病院というだけで行きたいけどいきにくいった方は、こんな風にピアスの相談とかなにかきっかけを利用されるといいと思います。

無料メール相談や、無料カウンセリングがありますので、積極的に利用されてみてはいかがですか?

美容に悩みをもたれている方は今すぐメールで相談!


また、脱毛とかお得なキャンペーンも開催中。
私は、エステもいいけど、スキンケア脱毛など美容に関する処置は病院が安心感あるのですよね。
だって専門のお医者様の診察があるわけですから。みなさんもそう思われませんか?


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2007年11月06日

クリスマス前にブランドゲット

来月はクリスマス。街が賑やかですね。
かりんも、新しいバックや服が欲しいなあ〜。

誰かプレゼントしてくれないかなあ〜。
そういえば、友達が家電屋さんでいつも欲しいものじーーーーーっとみていたら、彼がある日突然買ってくれたっていってたなー・・・。

いいよなあ・・・

私も欲しいページいつも開けておこうかな(笑)

安心・格安のブランドショップ「リベルタ東京」だったら、ブランド品も激安価格だからねー。うふふのふ。

グッチとか、オメガに、エルメス、ブルガリ、コーチとか一流のブランドがずらり。

新作・人気モデルも安いの♪
なかでもグッチは超格安よん♪

私、バックと財布が欲しい〜〜〜〜〜〜。

このお店は楽天とヤフーにも出店してて、楽天は、月間MVP賞や週間MVP賞とか受賞してるほど、なかなか人気があるんですよ。

サービスよくないとこうゆう賞はもらえないですよね。

私が今みているのは本店なんだけど、ここもモールに負けない特典満載でした♪

通常のリベルタ特価にプラスして、現金決済だとさらに3%OFFの割引価格で買えるの。そのほか、リベルタ東京会員にご登録すると、送料無料サービスや会員割引サービスなど、お得な得点もいっぱい。

私が欲しいのは、フランチェスコ ビアジア ハンドバッグ ダークブラウン(チョコレート)って言うバック。
通常価格72,450円(税込)がなんと40%OFFでした。色も洋服にあわせやすそうでいい感じ。ほっし〜〜〜〜〜!


え〜〜〜〜〜〜っ。見てたら、売り切れちゃった!!!!!
人気あるんだー。とほほ。

リベルタでは、ラッピングもしてくれるんですよ♪

私、他のバックと財布さがしてみます!


グッチ 財布お得情報



あれ、みてみてグッチ ベビーキャリア(抱っこひも) なんてのがある〜〜〜!もう売り切れだけど。

初めてみたわ!セレブな人は、抱っこひももグッチなんだね。きっと。プレゼントにしたら喜ばれそう。

それにしても、グッチは売り切れ多いなあ。いいーこれ♪と思うと売り切れ。売り出したらすぐゲットしないとダメなのかしらん。

クリスマスにプレゼントしてもらいたいな〜♪


プレゼントにはブランド品を。安心、格安ショッピングのリベルタ東京

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2007年11月02日

キチンキトサンって知ってる?

先日もご紹介しましたが、キチンキトサンの売上が伸びているそうです。

えっ何それって言う方のために、またまた話題にしちゃいました♪

キチンキトサンは、高血圧や糖尿病など生活習慣病に効果があるということで、健康食品の中でも人気沸騰。その中でも人気を集めているのが、今回ご紹介する「からだスッキリ」。
他のキトサンサプリに比べて吸収力がとても優れていているため、飲んですぐ良さを実感出来るとクチコミで愛用者が増えているそうです!


そんな口コミで興味深いのがありました~~~~~~~~~~~~~~~~~


粉末とカプセル、どちらにしようかと思ったのだけど、
カプセルの方が簡単そうだったのでそちらを選びました。


1日10粒を2回に分けて飲みました。
粒が大きめなので少し飲みにくかったです。


「からだスッキリ」を飲み始めても変化無し。
効果無いなと言うよりも、私自身が疲れて無いんだと思ってました。
もともと健康食品やサプリメントの効果が現れにくい体質かも。


ちょうど「からだスッキリ」を飲み始めた頃、別件で受けていた血液検査の
結果が出ました。 今回も異常ないだろうなと思っていたのに、
肝機能数値が異常なのです。


あわせて、コレステロールも^^; 自分の血液はドロドロだろうと思っていたけれど、
ここまで肝機能・コレステロールが異常とは。


特別、食生活がひどいとは思いません。大食いでも無いし。
間食はひどかったかなぁ^^; なので間食は止めました。
あわせて、少しだけ(20分程度)歩くようにしました。


「からだスッキリ」と少しの摂生を併用した2週間。まったく変化なしでした。
(あ〜、この程度の運動・摂生じゃダメなのかな)と思いはじめた頃、
体のライン、体重に変化が現れ始めました。


「からだスッキリ」を飲み始めて3週間目に入った頃です。
体重は2キロ減、今も少しずつ減っています。


疲れはもともと感じていなかったけど、体が軽いんです!
歩いてても良い汗だけで、倦怠感がない。もっと体を動かしたくなるんです。


あと1〜2ヶ月してから、再び血液検査を受ける予定です。
今から楽しみです!
(ayameさん/女性/38歳)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   体験談でした。

ある程度、続けていく中で変化がでてくるのですねー。


精製率90%という高品質ながら、これまでのキトサン製品の約半額という買いやすい価格も売れている理由の1つ。
販売方法を直販のみに限定して、中間マージンが発生しないようにしているため、無理なく飲みつづけられる価格での販売ができるのだそうです。
そのため、他のキトサン製品から「からだスッキリ」に乗り換える方も多く、売上の80%は乗り換え客が占めているそう。

今なら初めて購入する方の割引もあるそうなので、健康の気になる方はチェックしてみてはいかがでしょうか。








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2007年11月01日

熟成黒にんにくで脂肪燃焼

ダイエットでかりんが気になるキーワード。それは、脂肪燃焼!
めらめらめら〜〜〜〜。

メタボな方も気になるでしょう?

脂肪燃焼にいいとされる食べ物はいろいろありますが、そのいろいろをとるのがいいと思います。

食べ物って少しずつ成分が違うから、いろんな種類をとると、必然的にいろいろな栄養が摂れるというわけ。

そこで、最近私が注目しているのが、にんにくなんです。

もともとにんにく大好き♪
においもあんまり気にしないから、平日でも平気でてべちゃいます♪
友達に臭いといわれたことあんまりないし^^;
我慢してくれてるとも思えないしー。
たぶん、匂ってないと思う。

にんにくには、アリイン、カリウム、カルシウム、ビタミンB1、B2、ビタミンCなどが多く含まれているそうです。
これらの成分から古代エジプトではその薬効を高くうたわれていたんですって。

にんにくといえば、中国産が安いですけど、今はなにかと心配ですよねー。

そこで、安心な国産にんにくをサプリにした黒にんにくっていうのを今度試してみたいとおもっています♪

かりんは、匂わないと言い張ってますが、やっぱりにんにくというと臭いが気になって敬遠される方もいられますよね。

黒にんにくのサプリなら臭いが全然しないそうです。
これなら安心して飲めますね。

それから、材料のにんにくも、今や全国ブランドに成長した青森県「福地ホワイト」種にんにくを海洋深層水に漬け込んで丸ごとじっくり熟成させたものです。力強い黒色をしているものの、フルーティな甘酸っぱい味なんですって。

しかも、生にんにくに比べていい効果もあるみたい。
たとえば、ポリフェノールが約5倍、SOD活性は、約4倍。
脂肪燃焼系アミノ酸が約20%増、疲労回復系アミノ酸が約2倍。

この他にも様々な驚くべき結果の差があったそうです。
この魅力のパワーを身体に負担のかからないカプセルにしたのが「熟成黒にんにく」です。
生にんにくより脂肪燃焼系アミノ酸が約20%も増えているあたりみのがせませんね!

父が最近まぎれもなくメタボなんですよねー。
一緒に黒にんにく
飲んでみよう♪



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2007年10月29日

生理不順や不正出血は早めの対処が大事

ダイエットを休憩中のかりんです。
みなさんこんにちは!

みなさんのダイエットは進んでいますか?
私は、お休み中ですが、体重はキープし、やや減少傾向♪

かりんはゆっくりマイペースダイエットでいきます!
急激なダイエットは身体にどうしても負担がかかりますからねー。

大丈夫と思っていても、生理が狂っちゃったり。女性の身体はとってもデリケート。みなさんは大丈夫?

そこで、今日は生理のお話です。

かりんは、夏ごろちょっと生理の具合がよろしくありませんでした。
すっきり終わらない感じ。
ダイエットとか暑さで体のバランスが崩れたのかもしれません。

私の場合生理周期は超規則正しいのですが、不正出血が問題。
ホルモンのみだれによるものなのか、がんとか重要な病気によるものなのか!心配。
婦人科で、基礎体温を測ってみるといいよ〜と言われ今も続けています。
やはりグラフにすると夏ごろの基礎体温。乱れに乱れてました。
ギザギザ乱高下。

生理周期が規則正しいだけまだいいのですが、生理不順だと不安でしょうね。いつくるかわからないと、いろいろ予定もたてづらいでしょうし。赤ちゃんできたかできないか?そんなのも気になりますよね。

これから、妊娠したい方は特に気になるかもしれません。

月経不順を予防する普段から、ホルモンバランスを整える食事ってないのかな?
と思ってネットで探していたら、動物脂肪が多い食生活は、ホルモンバランスを崩し、野菜、肉、魚などの栄養バランスのよい、また添加物のない食生活をするとよいと書いてありました。

そして、睡眠。これが一番大事なんですって。
脳はホルモンバランスを調整しているところでもあり、睡眠不足はバランスを崩すことになります。

私の夏は、まさにこれ!熱かったし、真夜中まで起きてたりしましたから。。。。

運動不足もいけないようです。まあ、これは、ビリって(ビリーザブートキャンプ)いたので大丈夫だったけど。

食生活や睡眠の乱れ、運動不足やストレスで生理不順に悩む女性が増えているそうです。

みなさんは大丈夫?
もし生活不順に悩んでいるとしたら、「ちょっと間があいているだけで生理がなくて楽」だと思わないで生活環境の見直しをしてみたほうがいいですよ。

生理不順.COMというサイトは生理の悩みに関する親切な情報があってよかったですよ。

私の場合、食事でホルモンバランスを整えたいなと思っていたので、マカというサプリに興味がでました。

マカは各種研究機関からホルモンバランスを整え、受胎率をアップさせるというデータが報告されているそうです。
よく、広告で男性むけのをみますが、女性にもよかったのですね。

特に鈴鹿医療科学大学大学院の研究によると、血中エストラジオールー、プロゲステロン、テストステロンの増加と受胎率の上昇が認められており、サプリメントの中で信頼性は十分に高いそうです。

かりんは、受胎とか別にいいんですが、女性ホルモンを整えるのは、健康はもちろん美容にも必要ですね。

よくおばさんになるにつけ、男らしくなる人いますよね。
ひげが濃くなったり、あれも、ホルモンの影響なんでしょうかね?
かりんは、いつまでも、女らしい女性でいたいです(笑)



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